Lo sport rappresenta una dimensione fondamentale nella vita, un universo ricco di valori, emozioni e sfide e fa bene al corpo e alla mente. Al di là della pura competizione ci fa sperimentare il superamento dei nostri limiti, l’importanza del lavoro di squadra e il rispetto delle regole. È importante intraprendere un percorso sportivo durante la giovane età perché superati i 14 anni è molto più difficile adattarsi a uno sport. L’attività fisica ci aiuta a stare bene perché favorisce lo sviluppo di una sostanza chiamata "della felicità": la serotonina, un ormone che possiamo produrre con il movimento e con un’adeguata alimentazione adatta allo sport che pratichiamo. Inoltre, se scegliamo giochi di squadra è assicurato il divertimento e anche l’appartenenza a un gruppo, con la condivisione di vittorie e sconfitte.
Marta Castelli, Azzurra Catena, Angelica Maurizi, Arianna Annibali (classe 2C)